自信心影響孩子面對困難的方式。家長的稱讚方式,對孩子如何理解自己的能力有直接影響。
一、稱讚的兩種方式
- 籠統的稱讚:例如你真棒、你很乖。
- 具體的稱讚:例如你把書包自己收拾好,忘記帶的東西少了。
家長最容易忽略的一點:最需避免的是只讚美結果不說明過程。籠統的稱讚,孩子未必知道應該繼續甚麼行為。具體的稱讚讓孩子清楚理解自己的哪一個做法有效,因此更可能被重複。
二、需要涵蓋的範圍
稱讚不應只集中在成績上。若孩子只在某一方面被肯定,會誤以為其他方面的價值較低。日常的行為、努力的方法與態度的堅持,同樣值得指出。
三、面對失敗時的用語
孩子失敗時,稱讚可以集中在可改變的部分,例如指出他在遇到困難後嘗試了甚麼,或調整了甚麼方法。這類稱讚有助孩子理解努力的作用。
四、需要避免的做法
- 與他人比較:令孩子只關注結果。
- 代孩子解釋:家長應讓孩子自己說。
- 過度讚美:對每個行為都稱讚,會削弱效果。
- 以稱讚交換:例如完成某事才給予讚賞。
五、需要留意的地方
若孩子對收到的稱讚沒有反應,可能是不習慣。部分孩子更接受具體的肯定,例如具體指出一件做得好的事,而非籠統的讚賞。
下一步:本週三次在孩子做得好時,具體說明是哪一件事做得好,不加其他評語。