小学阶段的朋辈压力多数不复杂，但孩子很难拒绝同伴。与其禁止孩子与某些朋友来往，家长更值得教的是他如何自己判断。
一、压力的常见来源
- 跟随同学的做法：例如一起做某件事。
- 不想被排除：拒绝后怕失去朋友。
- 被嘲笑或起绰名：需要协助处理。
- 对成绩的比较：家长的期望亦会传到孩子身上。
家长最容易忽略的一点：最需避免的是直接替孩子拒绝朋友。家长代为决定，孩子便没有练习的机会，日后遇到同类情况仍会照做。可以先与孩子讨论，让他自己决定。
二、可以采取的做法
- 先听孩子的叙述：不急于评价对方。
- 让孩子说出自己的感受：包括是否愿意参与。
- 提供拒绝的理由范例：让他知道怎样说。
- 在家中示范拒绝：家长可以礼貌地拒绝他人的邀请。
- 留意同伴关系的变化：关系突然改变值得了解。
三、孩子作出不同选择时
即使孩子的选择与家长不同，只要不涉及安全与健康，通常宜让他自己试一次。事后再一起回顾，比事前阻止更能累积判断力。
四、何时需要介入
若涉及欺凌、危险行为或孩子的安全，则需要直接介入。家长可先向老师了解，再与学校商讨处理方式。
下一步：与孩子讨论一次他最近一次想拒绝同伴的情况，让他自己决定如何回应。