中學生對學習失去興趣，多數不是單純懶惰。當科目看不到用途、成績與努力又看不到明確關係，投入便變得困難。
一、需要留意的訊號
- 溫習時間愈來愈短：或只做必要的部分。
- 對成績反應變淡：好與不好都不在意。
- 迴避某科：特別是弱項科目。
- 常說沒有用：失去意義感。
- 開始用其他方式逃避：如長時間使用電子設備。
家長最容易忽略的一點：最需避免的是用比較與催促來推動。「你看看別人」與「快去溫習」通常只會令孩子更抗拒，因為訊息是家長不滿而非孩子需要改進。
二、可以採取的做法
- 找出失落的環節：基礎、方法還是動力。
- 檢視課業的負擔：是否超出可承受範圍。
- 讓孩子參與決定：選一科先改善。
- 把目標縮小：從可完成的開始。
- 安排與朋友一起：同儕的影響有時比家長更大。
三、了解科目的實際用途
部分科目在中學階段的內容較抽象，孩子難以看見用途。與其抽象地說明，家長可找相關行業或生活的例子，讓孩子了解這科在日後的作用。
四、需要留意的地方
若動機問題同時影響睡眠、社交與情緒，或與轉變環境有關，需要進一步了解。家長亦需避免把自己的期待過度投射到孩子的選擇上。
下一步：與孩子一起找出最不想碰的一科，討論它對他的實際用途是什麼。