稱讚的作用是讓孩子知道哪些行為值得繼續，但稱讚的方式不當時，會把焦點放在表現而不是過程，甚至令孩子只做容易獲稱讚的事。
一、常見的稱讚問題
- 過度稱讚：每件事都獲稱讚，失去意義。
- 只稱讚結果：例如「很叻」。
- 比較式稱讚：暗示不及他人。
- 帶條件的稱讚：「你聽話才好」。
- 事後才稱讚：孩子不知指的是什麼。
- 過度關注表現：令孩子害怕失敗。
家長最容易忽略的一點：最需避免的是把稱讚變成評價。「你真係好叻」是把孩子整體評價，而非指出行為。改為描述具體的做法，例如「你今日自己收拾了書桌」，孩子才知道下次可以再做一次。
二、可以採取的做法
- 描述具體行為：說明他做了什麼。
- 說明帶來的影響：為他人帶來的好處。
- 稱讚努力與方法：而非天賦。
- 接受孩子的感謝：不必每次都謙遜。
- 也指出改進的空間：以建議代替評價。
三、面對沒有成果的努力
孩子努力後沒有成功時，可以稱讚過程中的堅持。若完全不提及，孩子可能會認為努力無意義。但也要避免過度讚賞，讓他誤以為結果並不重要。
四、需要留意的地方
稱讚的目的在於建立内在的標準，而非依賴外界的肯定。若孩子只為獲稱讚而做事，需要逐步引導他欣賞自己的進步。
下一步：今天用一句話描述孩子做得好的一件事，不加任何評價形容，並留意他的反應。