家中新增弟妹時，年長的孩子可能出現嫉妒、退縮或過度成熟的行為。這些反應屬於常見，但需要被看見與理解。
一、需要留意的情緒
- 感到被冷落：家長的注意力轉移。
- 退縮行為：不願說出想法。
- 過度懂事：主動照顧弟妹。
- 回到較幼小的行為：例如要求餵奶。
- 對家長不滿：認為不公平。
- 害怕失去愛：需要明確的保證。
家長最容易忽略的一點：最需避免的是要求年長的孩子立刻接受。「你要做哥哥姐姐了」這句話會直接否定他的感受。先承認他需要時間，再一起安排角色的轉變，比催促更實際。
二、可以採取的做法
- 事前預告變化：讓他知道將會發生什麼。
- 保留固定的二人時間：不因新生兒而取消。
- 讓他參與：但不要賦予過多責任。
- 不比較：弟妹之間的比較會造成問題。
- 給予具體的關愛：例如每天的特別時間。
三、孩子出現退縮時
若孩子變得沉默或減少與家人互動，可以溫和地詢問，讓他知道說出來不會被懲罰。有些孩子會以行動表達不適，例如特別黏人，或在學校出現問題。
四、需要留意的地方
若嫉妒表現為對弟妹的敵意或攻擊，需要介入並了解原因。也要留意照顧責任的分配，避免讓年長孩子過早成為父母的幫手，那會限制他的發展。
下一步：每週定下十五分鐘只與年長孩子相處的時間，並讓他決定活動內容。