孩子說謊時，先了解原因往往比立即責備更重要。有時是怕被處罰，有時是不懂，或是想得到注意。
一、常見的原因
- 害怕被懲罰：寧願說謊避開。
- 想要逃避後果：不肯承認。
- 誇大或想象：小學階段常見。
- 希望得到關注：以另一種方式引起注意。
- 分不清現實與想象：年幼時較明顯。
- 家庭中的示範：大人也會說謊。
家長最容易忽略的一點：最需避免的是當場大聲責備。強烈的反應會令孩子下次選擇更容易的辦法，即繼續說謊。先平靜聽完，之後再談，坦白反而更有機會出現。
二、可以採取的做法
- 先聽完不評價：讓他把話說完。
- 詢問原因：了解真正想法。
- 說明可行的做法：下次如何處理。
- 不設過重懲罰：避免恐懼。
- 肯定坦白：說出真相應被獎勵。
三、面對誇大的情況
年幼孩子把想象與現實混合，是發展過程的一部分。與其指責他說謊，不如溫和地分開兩者：「這件事是真的嗎？」讓他自己意識到分別。
四、需要留意的地方
若孩子經常說謊，且在家中有需要隱瞞的情況，或大人本身常以說謊處理問題，都需要檢視。若持續且影響關係，可尋求專業意見。同時可以讓孩子參與訂定規則，他會更願意遵守。
下一步：下次發現孩子說謊時，先不提責備，讓他把整件事說完，再問他當時是怎麼想的。