同侪压力的影响，在小学高年级至中学期间最为明显。孩子的选择改变，往往不是因为受到威胁，而是因为希望被同伴接纳。
需要先辨识的情况
并非所有跟随同伴的行为都是压力结果。有些选择本身适合年龄，家长若一概反对，反而会失去孩子的信任。以下三种情况值得留意。
- 选择与家庭立场直接冲突：例如涉及暴力、欺凌或违法行为。
- 选择令孩子明显不适：事后持续表现抗拒。
- 选择费用超出家庭协商范围：例如购买名牌产品。
- 选择影响睡眠或健康：例如长时间参与夜间活动。
上述情况的共同点，是家长的介入有明确理由。至于孩子认为哪一项更重要，先让他说出来，往往能得到家长原本不知道的资讯。
家长最容易忽略的一点：最无效的处理方式是就每个具体选择逐一反对。这会令孩子学会隐瞒，日后的问题反而更难察觉。较可行的做法是先问清楚孩子考虑的是什么，再共同分析，而不是直接否定结果。
可以介入的方式
- 先问不劝：了解孩子在意的是什么，以及同侪的实际情况。
- 提供替代方案：在同意的范围内，让孩子自己提出选项。
- 明确界线：在家长有充分理由的情况下，清楚说明不可退让的项目。
第三项必须保持一致。若同类问题每次结果不同，孩子会明白界线可以商议。
下一步：下一次孩子提及朋友的选择时，只问一句「你喜欢那样的原因是什么」，不作任何评价。这一步的目的是恢复对话。